13 czerwca 2022 adepci Akademii Młodego Wojownika podjęli wyzwanie podchodząc do sesji egzaminacyjnej na wyższe stopnie uczniowskie. Zarówno dzieci z grupy początkującej jak i z wyższymi szarfami zdały wzorowo prezentując swoje umiejętności nabyte podczas rocznej pracy z trenerem Jakubem Rafalskim. Zgodnie z programem AMW na rok szkoleniowy 2021/2022 dzieci poznały techniki walki qingda/kickboxingu oraz zastosowanie technik kungfu na partnerze. Gratulujemy osiągniętych wyników i przedstawiamy pamiątkową fotorelację.
Czym charakteryzują się zajęcia sanda/qingda w Akademii Młodego Wojownika Kung Fu?
Dlaczego sanda/qingda?
W wielu stylach kung fu mamy zarówno formy taolu (czyli układy ruchów z różnymi przyrządami lub bez) jak i techniki walki sanda. W przypadku dzieci i młodzieży techniki walki sanda określa się mianem qingda, ze względu na to, że nie zawierają technik nokautujących (sanda jest formułą dla osób dorosłych). Sanda/qingda to techniki walki trenowane z partnerem, by nauczyć adepta zastosowania ich w realnej walce. Prawie każdy styl kung fu posiada część programu nauczania, gdzie techniki walki i ich zastosowanie określa się jako san sau. One są różne ze względu na specyfikę stylu. Inaczej wyglądają ćwiczenia san sau w sanda stylu Modliszka a inaczej wyglądają w stylu Shaolin.
Czego można się nauczyć?
Dla celów sportowych (zawodów sportowych) powstały regulaminy, gdzie są określone, jakie techniki walki są dozwolone, a jakie nie. Z powstaniem tych regulaminów łączy się też sprzęt sportowy np. rękawice bokserskie czy nagolenniki. Dawniej ich nie stosowano, ale teraz ze względów bezpieczeństwa są one powszechnie stosowane i wymagane. Techniki walki są łudząco bardzo podobne do kickboxingu, z tym że zawierają także obalenia, przechwyty i rzuty (to jest różnica). Więc oprócz zdobywania punktów za trafienia przeciwnika (mowa tu o formule sportowej) są także punkty za rzut, czy przechwyt, a nawet wypchnięcia za pole walki. W tradycyjnych zawodach nie stosuje się ringów, tylko pola o nazwie leitai, które nie są ogrodzone linami, co daje możliwość wypychania przeciwnika.
Na początku dzieci powinny opanować techniki uderzane (czyli uderzenia i kopnięcia) a także bloki, odpowiednie poruszanie się, utrzymywanie dystansu, itp. W dalszym procesie szkolenia wprowadzane są techniki typu podcięcia i obalenia. Bardzo ważne w każdym stylu sztuk walki jest praktyczna umiejętność zastosowania poznanych technik walki. Zwłaszcza samoobrona to umiejętność kluczowa dla każdego adepta. Należy jednak pamiętać, że zarówno formy taolu jak i techniki walki sanda/qingda stanowią całość systemu.
Dodatkowe korzyści:
Podczas takiego treningu poprawia się także refleks i myślenie analityczne. Dziecko zyskuje pewność siebie, wrasta jego samoocena a także uczy się zasad fair play.
Wszechstronne przygotowanie motoryczne:
Oprócz technik walki stawiamy na wszechstronny rozwój dzieci, który jest bardzo ważny na każdym etapie ich wzrostu. Ćwiczenia wzmacniające, gibkościowe, koordynacyjne to priorytet dla nas. Treningi więc zawierają ćwiczenia sprawnościowe, a także gry zadaniowe.
Trening technik walki sanda/qingda grupy zaawansowanej
Treningi sanda/qingda to treningi specjalistyczne, których celem jest opanowanie praktycznej umiejętności stosowania technik walki gongfu z partnerem. W trosce o bezpieczeństwo i komfort ćwiczących w treningach stosowany jest sprzęt sportowy tj. rękawice, ochraniacze na golenie czy kaski.
22.06.2022 – ostatnie treningi przed przerwą wakacyjną
Szanowni Rodzice,
Dobiega końca rok szkoleniowy 2021/2022. Dnia 13.06. nasi uczniowie podeszli do sesji egzaminacyjnej, na której potwierdzili swoje umiejętności zdobyte przez rok treningów z Panem Jakubem Rafalskim. Zaś 22.06. odbędzie się ostatni trening przed wakacjami.
Po przerwie wakacyjnej serdecznie zapraszamy do Akademii Młodego Wojownika oraz Akademii Sztuk Walki. Z zajęciami ruszymy od 5.09.2022.
W drugiej połowie sierpnia na tej stronie pojawią się informacje dotyczące nowego naboru, zarówno dla dzieci, młodzieży jak i dla dorosłych. Już wtedy zostanie uruchomiona rejestracja do poszczególnych grup. Harmonogram zajęć Akademii Młodego Wojownika nie ulegnie większym zmianom:
- poniedziałki/środy – 17.00 – 17.50 – grupa początkująca i żółte stopnie
- poniedziałki/środy – 18.00 – 18.50 – grupa pomarańczowe/zielone/niebieskie stopnie
- piątki – więcej informacji wkrótce
Zajęcia dla młodzieży starszej oraz dla dorosłych przewidziane są w nowej lokalizacji. Więcej szczegółów niebawem. Wraz z ofertą zajęć zostanie przedstawiony program szkolenia na rok 2022/2023.
Wszystkim naszym adeptom życzymy udanych wakacji i widzimy się na sali we wrześniu.
Ewa Wiśniewska i instruktorzy AMW
Krótki poradnik dla Rodziców, który ułatwi zapisanie dziecka na zajęcia w Akademii Młodego Wojownika Kung Fu
Krok nr 1: Wypełnij formularz zgłoszeniowy do odpowiedniej grupy zaawansowania. Kontaktujemy się z każdym, kto takie zgłoszenie do nas wyśle.
Krok nr 2: Jeśli jest wolne miejsce w danej grupie (w naszych grupach są limity), zaprosimy na pierwszy trening. Próbny trening jest darmowy. Dziecko bierze w nim udział jak każdy inny adept, sprawdza czy mu się podoba i czy chciałby trenować kungfu w naszej szkole. Nasz trener również określa możliwości i zaangażowanie dziecka. Aby dziecko mogło uczestniczyć w treningu próbnym musi mieć strój sportowy: koszulkę i spodnie dresowe, które zakrywają kolana, buty typu tenisówki lub adidasy (dominują u nas ciemne kolory, więc nie polecamy białych strojów).
Krok nr 3: Po treningu próbnym jest czas na podjęcie decyzji o zapisie. Osoby, które zdecydują się na zapis, zgłaszają ten fakt mailowo, następnie postępują zgodnie z wytycznymi na podstronie http://choyleefutpolska.pl/kontakt/jak-dokonac-zapisu/
Uwaga! Na tej podstronie znajdują się pliki pdf do pobrania. Są one niezbędne do sfinalizowania zapisu dziecka do Akademii.
Są to: zasady bezpieczeństwa, oświadczenie rodziców, deklaracja członkowska.
Aktualny cennik oraz harmonogram zajęć znajduje się na podstronie http://choyleefutpolska.pl/harmonogram-oraz-cennik-zajec-2021-2022/
Krok nr 4: Po dokonaniu opłat przelewowych, dziecko może już uczęszczać do wybranej grupy. Na drugi trening powinien też przekazać trenerowi wypełnioną i podpisaną przez rodziców dokumentację.
Uwaga! Każdy z rodziców musi zapoznać się z zasadami bezpieczeństwa związanymi z epidemią COVID-19 i dostosować się do zaleceń w nich zawartych.
Organizacja roku szkoleniowego 2021/2022 w Akademii Młodego Wojownika Kung Fu – podstawowe informacje dla Rodziców
Szanowni Rodzice,
Od września wracamy do zajęć stacjonarnych kung fu. Po długiej przerwie oraz dwóch semestrach treningów zdalnych nastawionych na tradycyjne elementy kung fu planujemy, by pierwszy semestr Akademii Młodego Wojownika w roku szkoleniowym 2021/2022 uwzględniał techniki walki i ich zastosowanie z partnerem. Do naszego zespołu instruktorów dołączył Jakub Rafalski specjalizujący się w technikach walki sanda/qingda/kickboxingu. Pod jego okiem dzieci będą uczyć się praktycznego zastosowania poznanych technik.
Ekwipunek Młodego Wojownika:
W tym roku konieczny będzie następujący ekwipunek Młodego Wojownika: rękawice bokserskie, kask, ochraniacze na piszczele i stopy oraz ochraniacz na zęby.
Z powodów sanitarnych każdy uczestnik zajęć musi posiadać własny sprzęt. Nie będzie możliwości pożyczenia.
Poniżej proponujemy zakup następujących produktów w sklepie Daniken (ul. Mogilska 97).
https://www.daniken.com.pl/rekawice-bokserskie-junior-kids
https://www.daniken.com.pl/ochraniacz-glowy-kask-piankowy-bialy-daniken
https://www.daniken.com.pl/pl/p/Ochraniacz-piszczeli-i-stopy-STANDARD-elastyczny-5306W/136
https://www.daniken.com.pl/pl/p/Ochraniacz-zebow-szczeka-CLASSIC-JUNIOR-5011J/185
Powyższy zestaw sprzętu zapewni bezpieczeństwo podczas treningów. W sklepie Daniken otrzymają Państwo wszelkie informacje dot. rozmiarów oraz rabat na zestaw. Sugerujemy zabrać dziecko do sklepu w celu dobrania odpowiedniego rozmiaru sprzętu. Hasło, by uzyskać rabat otrzymają Państwo mailowo, po rezerwacji miejsca w grupie treningowej. Prosimy o wcześniejszy zakup ekwipunku bezpośrednio w sklepie Daniken, by od pierwszych zajęć realizować program szkolenia przewidywany na ten semestr.
Zgłoszenia do grup:
W nowym roku szkoleniowym będziemy pracować w dwóch grupach wiekowych:
poniedziałki/środy godz. 17.00- 17.50 – grupa początkująca oraz dzieci ze stopniami żółtymi
poniedziałki/środy godz. 18.00-18.55 – grupa starsza oraz dzieci ze stopniami pomarańczowymi i zielonymi
Zapisując dziecko na grupy treningowej musimy uwzględnić wiek oraz doświadczenie Młodego Adepta. Aby zgłosić dziecko do wybranej grupy, uprzejmie prosimy o staranne wypełnienie formularza. Każde pole musi być wypełnione. Proszę szczególnie zwrócić uwagę na poprawność adresu mailowego oraz numeru telefonu.
Nowa grupa początkująca kung fu dla dzieci – zajęcia online
W ramach drugiego semestru Akademii Młodego Wojownika uruchamiamy nową grupę treningową kung fu tradycyjnego. Zapraszamy na ONLINE dzieci od 7 r.ż. wzwyż. To idealna opcja dla tych, którzy chcą trenować w zaciszu domowym w okresie COVID19.
Grupa początkująca – poniedziałki 16.30 – 17.20Darmowy trening próbny.
Szczegółowa informacja dotycząca wymaganego sprzętu i oprogramowania można przeczytać tutaj.
Osoby zainteresowane proszone są o kontakt za pomocą formularza poniżej.
- 1
- 2
- 3
- …
- 29
- Następna strona »
