Fotogaleria z letniego obozu wakacyjnego Kung Fu Choy Lee Fut dla dzieci i młodzieży 23-30.07.2016r. Zawoja

13934846_1438327829517431_8528289338078841183_n
13627227_1178223322223180_4198634310366188055_n 13769616_1179586885420157_7355538918066357990_n 13882442_1180735011972011_7219356915733894542_n boisko I miejsce drużyna II miejsce drużyna Julka Julka 1 konrad i Max Marzena z dziećmi Misia i Antoś na boisku park linowy Patryk Wojownik obozu I Michalina wojownik obozu II miesjce Daniel Wojownik obozu III miejsce Asia zajęcia plastyczne

 

 

 

 

Letnie obozy Kung Fu Choy Lee Fut dla dzieci 2016

Letnie obozy Kung Fu Choy Lee Fut dla dzieci 2016

Slajd1

Obozy prowadzone będą bezpośrednio pod nadzorem Mistrza Grzegorza Ciembroniewicza (Disciple Master)

PROGRAM OBOZÓW:

Zajęcia sztuk walki:

  • Treningi Kung-fu Choy Lee Fut dla dzieci z podziałem na grupy

wiekowe dzieci 5-8 lat oraz 9-15 lat

  • Specjalnie opracowany program treningowy dla zawodników, przygotowanie do zawodów
  • Oddzielne zajęcia dla grup zaawansowanych
  • Nauka technik sanda/qingda i kickboxingu
  • Nauka podstaw samoobrony
  • Turniej Kung- Fu w formach i walkach

wybór Najlepszego Młodego Wojownika Obozu

Zajęcia sprawnościowe i ogólnorozwojowe:

  • Konkursy sportowe, turnieje sprawnościowe,

tory przeszkód- ,,Sztuka Strategii Młodego Wojownika’’

  • Gry rekreacyjne i zespołowe zarówno na hali sportowej

jak i w terenie na świeżym powietrzu

Dodatkowe atrakcje:

  • Możliwość korzystania z basenu
  • Zajęcia na świeżym powietrzu na boisku
  • Budowa makiety chińskiego wojownika
  • Zajęcia plastyczne
  • Ognisko, dyskoteki
  • Wycieczka (zwiedzanie lokalnych atrakcji)
  • ,,Poznaj Chiny’’ – warsztaty kaligrafii i kultura ChinZajęcia poprowadzi kadra instruktorów Centrum Choy Lee Fut Polska: Joanna Skamla (Disciple Master)

    Ewa Ciembroniewicz (Disciple Master), Jakub Leszczyński

    Zapewniona jest również specjalistyczna opieka pedagogiczna oraz animator czasu wolnego.

    Pierwszy obóz: 23-30 lipca 2016, Zawoja, Dom Wczasowy Zawojanka

    Zawoja to największa pod względem powierzchni miejscowość w Polsce, posiadająca wybitne walory klimatyczne, krajobrazowe i turystyczne

    Zakwaterowanie: Ośrodek Wypoczynkowy Zawojanka, pokoje 3-4 osobowe z łazienkami i TV.

    Na terenie ośrodka 2 sale treningowe, idealne do zajęć, ćwiczeń i treningów, sala dyskotekowa, boiska do koszykówki i siatkówki, stół do ping-ponga, plac zabaw dla dzieciaków, miejsce na grill i ognisko

    Koszt udziału: 1200 zł (płatne w 3 ratach: pierwsza 300 zł płatna do 30.04.2016,

    druga 400 zł do 15.05.2016, trzecia do 15.06.2016r.)

    Cena zawiera: zakwaterowanie, wyżywienie, zajęcia programowe, opiekę instruktorów i kadry wychowawców, pamiątkowa koszulkę, ubezpieczenie NNW

     

    Drugi obóz 15-21 sierpnia 2016, Brenna, Hotel Kotarz SPA& Wallness

    Brenna – miejscowość turystyczna w górach Beskidu Śląskiego, położona w dolinie rzek Brennica i Leśnica, otoczona z trzech stron szczytami górskimi do

    1000m npm (Błatnia, Kotarz, Stary Groń), posiadająca sprzyjający klimat i liczne walory krajobrazowe. Sąsiaduje z Wisłą, Ustroniem i Szczyrkiem.

    Lokalizacja: Hotel Kotarz Spa & Wellness

    Harmonijnie wkomponowany w krajobraz Hotel Kotarz urzeka spokojem i ciszą. To prawdziwa oraz zmysłów dla tych, którzy lubią niespiesznie spacerować po górskich szlakach oddychając świeżym powietrzem, pojeździć rowerem, pobiegać po lesie, odpocząć nad rzeką. Posiada własne centrum rekreacyjne i Spa. Oferuje bogatą ofertę atrakcji dla dzieci i dorosłych.

    Zakwaterowanie: Komfortowe 2-3 osobowe pokoje o standardzie hotelowym z WiFi i TV

    Koszt udziału: 1500 zł (płatne w 2 ratach: pierwsza 800 zł płatna do 30.04.2016, druga  700 zł do 15.07.2016 r.)

    Cena zawiera: zakwaterowanie, wyżywienie, zajęcia programowe, opiekę instruktorów i kadry wychowawców,

    pamiątkową koszulkę, dodatkowe atrakcje, ubezpieczenie NNW, w momencie udziału grupy min. 10 dzieci zorganizowany dojazd w obie strony

     

    TERMIN ZGŁOSZEŃ: 30 KWIETNIA 2016 ROK.

    ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA, DECYDUJE KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ POTWIERDZONA WPŁATĄ ZALICZKI.

    W przypadku rezygnacji po 15 maja br. wpłacona kwota nie podlega zwrotowi

    ISTNIEJE MOŻLIWOŚĆ WYJAZDU NA OBÓZ DZIECKA WRAZ Z RODZICAMI.

    WPŁATY W RECEPCJI LUB U INSTRUKTORÓW NA ZAJĘCIACH

    DODATKOWE INFORMACJE I ZGŁOSZENIA:

    Centrum Choy Lee Fut Polska, UL. KRÓLEWSKA 51, KRAKÓW TELEFON: 12 626 12 38, E-MAIL: RECEPCJA.CLF@GMAIL.COM

Letnie obozy Kickboxing & Sanda 2016

LETNIE OBOZY KICKBOXING& SANDA 2016

Letnie obozy kickboxingu 1 strona

Obozy prowadzone będą przez wybitnych instruktorów: Henryk Piwowar (4 DAN-stopień mistrzowski w kickboxingu, 5 DAN-stop ień mistrzowski w karate, 2015- Złoty Medal Zasług dla Polskiego Kickboxingu)

Nadzór na obozem Sifu Grzegorz Ciembroniewicz (Choy Lee Fut, Sanda, Luohan Qigong, Tai Chi)

Program obozów: 

  • Trening walki sportowej kickboxing
  • Elementy Muai Thai
  • Sparringi
  • Treningi obwodowe i cross fit
  • Zajęcia ogólnorozwojowe, trening techniczny lub szybkościowy kickboxingu, sparingi i ćwiczenia zadaniowe
  • Treningi wzmacniające oraz wytrzymałościowe
  • Oddzielne zajęcia dla zawodników

Pierwszy obóz: 23.07-30.07.2016, Zawoja, Dom Wczasowy Zawojanka

DODATKOWE ATRAKCJE:

  • Basen zewnętrzny
  • Boiska
  • Miejsce na grill/ognisko

Zawoja to największa pod względem powierzchni miejscowość w Polsce, posiadająca wybitne walory klimatyczne, krajobrazowe i turystyczne. Leży u stóp Babiej Góry (1725 m n.p.m.).

Zakwaterowanie:  Ośrodek Wypoczynkowy Zawojanka, pokoje 2 osobowe z łazienkami i TV.

Na terenie ośrodka 2 sale treningowe, idealne do zajęć, ćwiczeń i treningów, boiska do koszykówki i siatkówki, stół do ping-ponga,

Koszt udziału: 1050 zł (płatne w 2 ratach: pierwsza 500 zł płatna do 30.04.2016, druga 550 zł do 25.06.2016r.)

Cena zawiera: zakwaterowanie, wyżywienie, zajęcia programowe, opiekę instruktorów, ubezpieczenie NNW

 

Drugi obóz 15-21 sierpnia 2016, Brenna, Hotel Kotarz SPA& Wallness

DODATKOWE ATRAKCJE:

  • Centrum Rekreacji i SPA- dwa baseny, jacuzzi, sauna, grota solna
  • Siłownia
  • Bilard, cymbergaj, stoły do tenisa stołowego

Brenna - miejscowość turystyczna w górach Beskidu Śląskiego, położona w dolinie rzek Brennica i Leśnica, otoczona z trzech stron szczytami górskimi-Błatnia, Kotarz, Stary Groń, posiadająca sprzyjający klimat i liczne walory krajobrazowe. Sąsiaduje z Wisłą, Ustroniem i Szczyrkiem.

Lokalizacja: Hotel Kotarz Spa & Wellness

Harmonijnie wkomponowany w krajobraz Hotel Kotarz urzeka spokojem i ciszą. To prawdziwa oraz zmysłów dla tych, którzy lubią niespiesznie spacerować po górskich szlakach

oddychając świeżym powietrzem, pojeździć rowerem, pobiegać po lesie, odpocząć nad rzeką. Posiada własne centrum rekreacyjne i Spa.

Zakwaterowanie: Hotel Kotarz Spa& Wellness komfortowe 2 osobowe pokoje z pełnym węzłem sanitarnym TV-SAT i WiFi.

Koszt udziału: 1600 zł (płatne w 2 ratach: pierwsza 800 zł płatna do 30.04.2016, druga do 10.07.2016 r.)

Cena zawiera: zakwaterowanie, wyżywienie, zajęcia programowe, opiekę instruktorów, dodatkowe atrakcje, korzystanie z Centrum SPA, ubezpieczenie NNW

 

ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA, DECYDUJE KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ POTWIERDZONA WPŁATĄ ZALICZKI.

W przypadku rezygnacji po 15.maja wpłacona kwota nie podlega zwrotowi

WPŁATY W RECEPCJI LUB NA KONTO CENTRUM CHOY LEE FUT POLSKA Alior Bank 67 2490 0005 0000 4000 3397 5219

DODATKOWE INFORMACJE I ZGŁOSZENIA:

,,FIGHT CLUB’’ Choy Lee Fut Polska, UL. KRÓLEWSKA 51, KRAKÓW TELEFON: 12 626 12 38, E-MAIL: RECEPCJA.CLF@GMAIL.COM

Letnie obozy Luohan Qigong & TAI CHI 2016

LETNIE OBOZY LUOHAN QIGONG & TAI CHI 2016

Slajd2

 

Zajęcia poprowadzi wykwalifikowana i doświadczona kadra instruktorów bezpośrednio pod nadzorem Mistrza Grzegorza Ciembroniewicza (Disciple Master 1st Generation) i Ewy Ciembroniewicz (Disciple Master 2nd Generation).

Program obozów: 

  • Trening form systemu Luohan Qigong oparty o Tradycyjną Chińską Medycynę
  • Ćwiczenia oddechowe- aspekty zdrowotne poszczególnych sekwencji
  • Teoria Tai Chi- przepływ energii przez poszczególne meridiany
  • Zastosowanie ćwiczeń przy wspomaganiu leczenia różnych dolegliwości
  • Techniki masażu twarzy, głowy i pleców
  • Medytacja w oparciu o formę Dai Luohan
  • Forma 5 elementów Bakwa z kulą – Ng Wan Hei Bak Wa Kung
  • Trening z bronią chińską (wachlarz, miecz oraz kij-Hisig-i)
  • Wykłady z podstaw chińskiej medycyny oraz wpływu buddyzmu i taoizmu na rozwój systemu Luoahn Qigong a także prezentacje multimedialne o kulturze Chin
  • Specjalny program dla osób chcących zostać instruktorem Luohan Qigong Lohan Qigong –zajęcia poświęcone doskonaleniu podstaw systemu. W zależności od poziomu zaawansowanie nauczane będą formy: 18 rak Lohana, Siu Lohan, Forma Tai Git Kuen, dla zawansowanych powtórka i doskonalenie formy Wu Qi Quan ( Mok Git Kuen). Trening pchających dłoni, przechwyty cum na (Kei Lung Sau)
  • Każdy uczestnik otrzyma materiały szkoleniowe na CD

 

 

Pierwszy obóz: 23.07-29.07.2016, Zawoja, Dom Wczasowy Zawojanka

Zawoja to największa pod względem powierzchni miejscowość w Polsce, posiadająca wybitne walory klimatyczne, krajobrazowe i turystyczne

Zakwaterowanie: Ośrodek Wypoczynkowy Zawojanka, pokoje 2 osobowe z łazienkami i TV.

Na terenie ośrodka 2 sale treningowe, idealne do zajęć, ćwiczeń i treningów, stół do ping-ponga, miejsce na grill i ognisko

Koszt udziału: 1250zł (płatne w 2 ratach: 600zł do 30.04.2016, 650zł do 15.06.2016)

Możliwość udziału 23 lipca–26 lipca lub 26 lipca–29 lipca-kwota 650zł

Cena zawiera: zakwaterowanie, wyżywienie, zajęcia programowe, opiekę instruktorów i kadry wychowawców, pamiątkowa koszulkę, ubezpieczenie NNW

SPECJALNA PROMOCJA! PRZY WPŁACIE DO 30.04.2016 KOSZT OBOZU WYNOSI 1050

Drugi obóz 15-21 sierpnia 2016, Brenna, Hotel Kotarz SPA& Wallness

Brenna - miejscowość turystyczna w górach Beskidu Śląskiego, położona w dolinie rzek Brennica i Leśnica, otoczona z trzech stron szczytami górskimi- Błatnia, Kotarz, Stary Groń, posiadająca sprzyjający klimat i liczne walory krajobrazowe. Sąsiaduje z Wisłą, Ustroniem i Szczyrkiem.

Lokalizacja: Hotel Kotarz Spa & Wellness

Harmonijnie wkomponowany w krajobraz Hotel Kotarz urzeka spokojem i ciszą. To prawdziwa oraz zmysłów dla tych, którzy lubią niespiesznie spacerować po górskich szlakach

oddychając świeżym powietrzem, pojeździć rowerem, pobiegać po lesie, odpocząć nad rzeką. Posiada własne centrum rekreacyjne i Spa.

Zakwaterowanie: Komfortowe 2-3 osobowe pokoje

Koszt udziału: 1650 zł (płatne w 2 ratach: pierwsza 800 zł płatna do 30.04.2016, druga 850 zł 15.07.2016 r.)

Cena zawiera: zakwaterowanie, wyżywienie, zajęcia programowe, pamiątkową koszulkę, dodatkowe atrakcje, ubezpieczenie NNW

SPECJALNA PROMOCJA! PRZY WPŁACIE DO 30.04.2016 KOSZT OBOZU WYNOSI 1500 ZŁ

 

ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA, DECYDUJE KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ POTWIERDZONA WPŁATĄ ZALICZKI.

W przypadku rezygnacji po 15.maja wpłacona kwota nie podlega zwrotowi

WPŁATY W RECEPCJI LUB NA KONTO CENTRUM CHOY LEE FUT POLSKA Alior Bank 67 2490 0005 0000 4000 3397 5219

DODATKOWE INFORMACJE I ZGŁOSZENIA:

Centrum Choy Lee Fut Polska, UL. KRÓLEWSKA 51, KRAKÓW

TELEFON: 12 626 12 38, E-MAIL: RECEPCJA.CLF@GMAIL.COM